Enorm tilslutning til begyndertræningen mandag den 12. april
Det var næsten ikke til at komme til på P-pladsen i aftes - både den med bilerne og den P-plads hvor vi begyndere varmer op.
En grovtælling, begået af vores løbende matematiklærer-træner, en fintælling af samme og endelig en kontroloptælling af en anden løbende "skole mand" (godt nok fra en planteskole), viste at vi var oppe på ikke mindre end 175 løbende begyndere.
Og det er simpelthen endnu en ny højeste - i hvert tilfælde imens jeg har haft med træningen at gøre.
Helt fantastiks at se så mange smilende og glade og let svedende løbere i skoven.
På torsdag deles vi op i to grupper - en blå og en rød gruppe, så de der gerne vil løbe en smule hurtigere, får muligheden for det.
og om 14 dage deles vi op i yderligere 2 grupper så vi lander med 4 grupper - blå (der løber hurtigst), grøn, gul og endelig rød gruppe.
Så hæng i og få den vidunderlige oplevelse af, hvordan I vokser, får nye bekendskaber, lidelsesfæller og ikke mindst opnår den ene succes efter den anden.
Glæder mig helt vildt til på torsdag.
Bedste Løvebrøl
Ole
Velkommen til begynderløb hos Blovstrød Løverne
Træningen ledes igen i år af Ole Harbæk og 14 andre topmotiverede trænere. Der trænes hver mandag og torsdag kl. 17.30 og lørdag kl. 10.00 fra klubhuset på Skovvang Stadion, hvor der er bade- og omklædningsfaciliteter.
Klik på billedet herunder for at se en video om vores træning :)
Mere end 130 deltog i vores informations møde/første træningsdag, hvilket er mere end vi nogensinde tidligere har været. Stemningen var høj og forventningens glæde kunne aflæses i de fremmødtes øjne.
Alle aldre, begge køn og løbere af forskellig størrelse, var med ude at løbe den første af 72 løbeture. Vejret var næsten solskin, dog var "duggen" begyndt at falde en smule over Tokkekøb "Hegn, hvilket dog ikke ødelagde de mange smil og muntre tilråb.
Hvis ikke du var blandt de fremmødte, kan du sagtens nå det endnu, så du møder bare op lørdag kl. 10.00 eller mandag og torsdag kl. 17.30.
Skoven er rigelig stor og stemningen bliver bare bedre af, at vi bliver flere om at nyde og lide sammen i skoven.
Vores træningsprogram kan du se her på Køleskabsskema
Træningen er for alle, der vil i gang med at løbe. Om du er ung eller gammel, tyk eller tynd, altid tager bilen til bageren, og kun løber når du er for sent på den til at nå bussen, - så er begyndertræningen hos Blovstrød Løverne noget for dig.
Vores grundtanke om træning følger to grundprincipper:
Træning skal opfylde de tre ”S’er”. Det skal være:
”Seriøst, socialt og sjovt”
Samtidig skal træningen opfylde de tre "T'er", nemlig:
Tålmodighed, Tålmodighed og Tålmodighed
Kun på denne måde kommer alle igennem, med et smil på læben, mudder på skoen og en vidunderlig følelse af at overvinde sig selv og få succes gang på gang på gang på gang…!
Du vil opnå en enestående fællesskabsfølelse og et drive, der får dig til at ville lykkes med dette projekt.
Se trænerene her
Køleskabsskema
| 
Du plejer at have opslag til arbejdspladsens opslagstavle, har du stadig det?
Hilsen Jannie